Архив тега "зарядка":

Множество советов выслушивает женщина, когда она сообщает о своей беременности родственникам и друзьям. Конечно, пренебрегать ими не стоит, так как среди них может быть полезная информация. Но в тоже время надо тщательно обдумывать необходимость данных рекомендаций. Чаще всего речь идет о питании и здоровом образе жизни (отказ от курения, алкоголя, достаточный сон и прогулки на свежем воздухе). Это конечно, правильно, но также не стоит ...

Читать полностью »

Зарядка для грудничков: 7 элементов Мой опыт пригодится многим мамочкам, особенно тем, кто немного побаивается самостоятельно делать малышу массаж. Это несложно, если соблюдать все правила и обращаться с крохой очень аккуратно. Заниматься с ребенком нужно в то время, когда он в хорошем расположении духа и не болен. Нежелательно делать зарядку на сытый желудок или, наоборот, когда кроха голоден. 1. Ручки и пальчики Разминаем малышу пальчики, ...

Читать полностью »