Архив тега "потеря":

Если диета длительная (больше 1 недели), иногда она начинает «тормозить». То есть ограничения в еде никакого эффекта не дают: вес остается на том же уровне. Это может спровоцировать отказ от диеты (все равно не помогает!). Так все предпринятые до этого усилия можно перечеркнуть в одно мгновение. Если вы находитесь в подобной ситуации, обратите внимание на продукты, которые выправят ситуацию и ускорят потерю веса. 1. Суперфрукты для быстрого ...

Читать полностью »