Архив тега "помощь":

Овсянка, как в народе называют овсяную кашу, продукт вкусный, многими любимый, поэтому использовать его для диеты есть резон. Тем более, эффективно. За 3 дня диеты вы можете похудеть за 3-5 кг. Повторяйте эту диету 1 раз в полгода. Для поддержания формы и здоровья также можно сделать 1 день в неделю «овсяным». Если вы не против овсянки, воспользуйтесь этой диетой. Во-первых, любимое блюдо не вызывает неприятия, а доставляет удовольствие, во-вторых, ...

Читать полностью »

Чтобы область вокруг глаз выглядела свежей и была подтянутой, необходимо, чтобы лимфа и кровь в этой зоне активно циркулировали. Безусловно, можно «погонять» их и пальцами, но, во-первых, нужно знать пути отведения жидкостей (иначе ситуацию можно усугубить), во-вторых, как бы не был легок самомассаж, делать его постоянно – ну вот не хочется, нет времени, забыли, «потом», «завтра» и т.д. В этом случае миниатюрный массажер для области вокруг ...

Читать полностью »

То, что мы едим и пьем, оказывает невероятный эффект на зрение. Поэтому если вы почувствовали, что видеть стали хуже, начните хорошо «кормить» глаза. Конечно, меню должно быть таким, чтобы полностью обеспечить потребность организма в витаминах и минералах. Но это только первый шаг. Следующий – включение в рацион определенных растительных добавок, которые будут постепенно возвращать остроту зрения. Вот список растений и продуктов из ...

Читать полностью »

Возможно, похудение удалось, что сказалось на состоянии кожи. А может быть, незаметно «натикали» годы. В любом случае, все чаще и чаще вы стали задаваться вопросом: как подтянуть кожу? Цитрусовые ванны Для оживления и подтяжки кожи в домашних условиях можно воспользоваться цитрусовыми: в них просто немыслимое количество витаминов и минералов. А также кислот, которые помогают усвоить полезные вещества. Правда, апельсинов понадобиться ...

Читать полностью »

Широкие и густые брови снова в моде. По-другому быть не могло: умеренно широкие и густые брови делают лицо более интересным и привлекательным. Они выделяют глаза, придают мягкость и женственность взгляду. Поэтому многие стали интересоваться способами вернуть естественный объем бровям, которые долгое время подвергали выщипыванию, стараясь их сделать, наоборот, более тонкими. Казалось бы, волоски на бровях со временем должны просто ...

Читать полностью »

В избранное! Мороженое - очень древнее лакомство. История изобретения популярнейшего десерта уходит корнями во времена древнейших цивилизаций Азии — Китая и Междуречья. Мороженым восхищались Александр Македонский, Наполеон и Джордж Вашингтон, а запатентовали его сразу несколько человек. Считается, что история мороженого насчитывает более 5000 лет. Еще в 3000 году до нашей эры в богатых домах Китая к столу подавались десерты, отдаленно ...

Читать полностью »