Архив тега "похудение":

Жиросжигающий суп для похудения. Рецепт с фото.

Поиски идеального продукта питания для снижения веса заставляют попробовать огромное количество видов диет. Одной из таких диет является суповая в основе, которой лежит употребление овощных супов на протяжении определенное количество дней. Употребление жиросжигающих супов способствует заполнению желудка, но при этом доставляются в организм минимальное количество калорий. Такие супы имеют приятный вкус и сбалансированные по всем ...

Читать полностью »

Почему не работают диеты для похудения?

Людей, которые решаются похудеть с помощью диет становится с каждым днем все больше. Однако не все понимают, что такое диета и как сохранить вес после ее окончания. Диета – это прежде всего здоровый режим питания, а не строгое ограничение в еде. А частой проблемой людей, которые пытаются бороться с лишним весом с помощью диеты это ожидание мгновенного результата. Конечно, несколько килограмм удается потерять, но как только дни диеты заканчиваются, ...

Читать полностью »

Некоторые травы способствуют похудению. Настои из них можно применять периодически или регулярно (в зависимости от действия). Например, есть травы-стимуляторы, которые способствуют быстрому сжиганию калорий. А есть диуретики (проще говоря – мочегонные), которые избавляют организм от лишней жидкости. Слабительные травки тоже помогают похудеть (они входят в состав похудейных чаев). Травы-диуретики и слабительные постоянно применять ...

Читать полностью »

Отыскивая способы похудения, не отбрасывайте такой вариант, как «диетные тапки». В принципе, это одна из разновидностей обуви для похудения. Есть еще и босоножки, и кроссовки, и сапожки, помогающие бороться с лишним весом, но тапочки для похудения распространены больше всего. Объяснимо: возможность похудеть без диет в этом случае предполагает не то, что какую-то нагрузку, а даже, скорее, неудобство – такова конструкция «диетной» обуви. ...

Читать полностью »

Есть продукты, которые убыстряют сжигание калорий, благодаря чему организм не успевает их усвоить. Но есть продукты для похудения, которые действуют иначе: они ускоряют обмен веществ. Чечевица налаживает обмен веществ Чечевица относится к бобовым. В ней очень высоко содержание железа, и это предотвращает его нехватку в организме. Железо теряется очень легко, в результате чего многие люди страдают от анемии. А всего лишь чашка чечевицы ...

Читать полностью »

Объемы живота и боков часто ввергают в тоску. Иногда фигура, как-будто, еще и ничего, но живот выпирает, а бока свисают. Упражнения для укрепления живота трудоемки: качать пресс каждый день не у каждого хватит силы воли. Диеты – дело хорошее, но, почему-то, похудение живота и боков происходит в последнюю очередь. Может похудеть все, а живот будет выпирать! Возможно ли похудение без диет и больших физических нагрузок этих частей тела? Японский ...

Читать полностью »

Глиняное обертывание – процедура, которую возможно проводить и в домашних условиях. Но при этом необходимо знать особенности использования глины для поддержания здоровья и в косметологических целях. Свойства глины делают обертывания незаменимыми при похудении. Обертывание с глиной позволяет: обогатить кожу кислородом; обменные процессы сделать лучше; восстановить водно-солевой баланс организма; убрать токсины и лишнюю жидкость; придать ...

Читать полностью »