Архив тега "похудение":

Некоторые травы способствуют похудению. Настои из них можно применять периодически или регулярно (в зависимости от действия). Например, есть травы-стимуляторы, которые способствуют быстрому сжиганию калорий. А есть диуретики (проще говоря – мочегонные), которые избавляют организм от лишней жидкости. Слабительные травки тоже помогают похудеть (они входят в состав похудейных чаев). Травы-диуретики и слабительные постоянно применять ...

Читать полностью »

Отыскивая способы похудения, не отбрасывайте такой вариант, как «диетные тапки». В принципе, это одна из разновидностей обуви для похудения. Есть еще и босоножки, и кроссовки, и сапожки, помогающие бороться с лишним весом, но тапочки для похудения распространены больше всего. Объяснимо: возможность похудеть без диет в этом случае предполагает не то, что какую-то нагрузку, а даже, скорее, неудобство – такова конструкция «диетной» обуви. ...

Читать полностью »

Есть продукты, которые убыстряют сжигание калорий, благодаря чему организм не успевает их усвоить. Но есть продукты для похудения, которые действуют иначе: они ускоряют обмен веществ. Чечевица налаживает обмен веществ Чечевица относится к бобовым. В ней очень высоко содержание железа, и это предотвращает его нехватку в организме. Железо теряется очень легко, в результате чего многие люди страдают от анемии. А всего лишь чашка чечевицы ...

Читать полностью »

Объемы живота и боков часто ввергают в тоску. Иногда фигура, как-будто, еще и ничего, но живот выпирает, а бока свисают. Упражнения для укрепления живота трудоемки: качать пресс каждый день не у каждого хватит силы воли. Диеты – дело хорошее, но, почему-то, похудение живота и боков происходит в последнюю очередь. Может похудеть все, а живот будет выпирать! Возможно ли похудение без диет и больших физических нагрузок этих частей тела? Японский ...

Читать полностью »

Глиняное обертывание – процедура, которую возможно проводить и в домашних условиях. Но при этом необходимо знать особенности использования глины для поддержания здоровья и в косметологических целях. Свойства глины делают обертывания незаменимыми при похудении. Обертывание с глиной позволяет: обогатить кожу кислородом; обменные процессы сделать лучше; восстановить водно-солевой баланс организма; убрать токсины и лишнюю жидкость; придать ...

Читать полностью »

Вы похудели, но тут же появилась другая проблема: кожа потеряла упругость, выглядит вялой. Как подтянуть кожу после похудения, как подобрать процедуры, которые вернут свежий вид и хорошее настроение? Причем, хотелось бы не бросаться сразу к косметологам, затрачивая на это много средств, а справиться с неприятностью самостоятельно. Для этого есть много методов и рецептов, вот некоторые из них: Рецепты для подтяжки кожи Используйте лосьоны-тоники ...

Читать полностью »

Йогуртовая диета считается одной из самых мягких: выдержать ее просто, а эффект радует и вдохновляет. За 10 дней на йогуртовой диете можно потерять 3-4 кг. Конечно, это не экспресс-диета, во время которой можно избавляться по 1 кг в день, зато организму хватает времени для закрепления результата. Все знают, что если вес уходит медленно, то он и медленно возвращается. Впрочем, совершенно не обязательно дожидаться его возвращения: для поддержания ...

Читать полностью »