Можно ли сосиски годовалому ребенку

Что можно ребенку в год.

Вопрос молодых мам, что уже можно давать ребенку в год, вполне естественен. Именно год – это такой переломный период, когда ваша кроха уже становится взрослее, когда ее потребности растут, не успевая за возможностями. Не удивительно, что ребенку хочется попробовать чего-то новенького, чего-то вкусненького, чего-то такого, что едят взрослые… Но все ли можно годовалому малышу? Конечно нет! Вы можете расширить его меню в несколько десятков раз, но всех продуктов «с общего стола» нельзя давать ни в коем случае.

Начнем с того, на каком вскармливании находится ваш малыш? Если на грудном – то не спешите лишать его грудного молока. Старинные суждения ваших мам, бабушек и более «умудренных» подруг относительно того, что если крохе исполнился год – нужно отучать его от грудного молока, сегодня считаются просто варварскими. Исследования современных ученых доказывают, ценность кормления малышей грудным молоком (пускай даже это будут не регулярные кормления) неоспорима. И не важно, год вашему малышу, полтора или даже два! Ребенок второго года жизни еще б лее нуждается в материнском тепле, поддержке. Находясь на грудном вскармливании ребенок не просто получает с питанием все необходимые витамины и микроэлементы, но еще и ощущает вашу заботу. Если хотите, что бы малыш кроме основного рациона получал дополнительную «дозу» витамин – обязательно кормите малыша грудью! Кроме того, грудное молоко способствует противостоянию различным инфекционным болезням.

И так, с материнским молоком разобрались, оно однозначно нужно для годовалого ребенка. Следующая же необходимая группа продуктов, которые просто крайне необходимы вашему малышу – это молочные и кисломолочные продукты. Коровье молоко и все другие молочные продукты включают в себя необходимые для полноценного обмена веществ белки, витамины и жиры. Что же выбрать дл малыша из огромного ассортимента молочных продуктов? Да практически что угодно! Подойдет и обычное молоко, и творог, и закваски, йогурты, кефирчики и даже сыры. Толко помните, чт о цельное коровье молоко нужно давать ребенку не ранее 2-х лет, так оно весьма способствует развитию аллергических реакций.

Подведи итог, отметим, что общее количество молочных продуктов и кисломолочных заквасок не должно превышать 550-600 мл в день. Сюда же относятся и все приготовленные на основе молока блюда (каши, сырные запеканки и т.д.). Из этого числа целых 200 мл выделяется для кефира и других кисломолочных продуктов.

Следующим наиболее ценным продуктом в детском меню (только если для них нет медицинских противопоказаний) считаются яйца. Малышу достаточно сваренного вкрутую перепелиного яйца или половинки куриного. Не важно, будет ли оно добавлено в блюдо или ребенок съест его просто в прикуску к супчику или каше. Яйца лучше всего примешивать с овощным пюре, тогда они лучше усваиваются и легче перевариваются организмом.

Еще одним незаменимым продуктом является мясо. Это могут быть как специально изготовленные мясные консервы, так и различные мясное суфле, тефтельки и фрикадельки, просто отваренные кусочки нежирной свинины, говядины, телятины, курицы, кролика или индейки. Для малыша после года достаточно 100 г мяса в сутки. Блюда из мяса лучше всего усваиваются в первой половине дня, так что учтите это при составлении вашего меню.

Расширение детского рациона питания после 1 года происходит так же с введением в него субпродуктов – говяжьей, куриной или индюшиной печени, языка и детских сосисок. Но не путайте детские сосиски с колбасными изделиями! От них вам нужно будет полностью отказаться!

Настоящим богатством в рационе годовалого малыша считается маложирная морская и речная рыбы. Среди самых популярных выделяют хек, минтай, треску… Рыбная часть рациона должна составлять около 35-40 г на один прием и повторятся рыбное меню должно не чаще 2-х раз в неделю.

Готовя детские пюре и супы не забывайте про растительное масло.

Его можно добавлять в уже проваренные овощные пюре или салаты. Что же касается сливочного масла, то оно пока является исключением, так как жиры животного происхождения идут в рацион вместе со сметаной и другими молочными продуктами. Так же для деток после года предписан хлеб самых разных сортов. Можно и даже нужно давать печенье и галеты.

Лидеры полноценного детского питания после года (в принципе, до года тоже) являются безглютеновые каши из гречневой, рисовой, кукурузной крупы. После года можно водить в рацион овсяную кашу.

Различного рода овощи так же очень важны, потому как являются источником жизненно необходимых углеводов, минералов и витаминов. Так же в овощах содержатся необходимые соли, пищевые волокна, которые улучшают обмен веществ.

Свежие фрукты и ягоды пока не стоит давать чересчур много. Они конечно же крайне полезны, но в виде соков и морсов воспринимаются гораздо лучше.

Так же можете уже побаловать свою кроху вкусным отваром шиповника (но не более чем 100-150 мл в день и строго после еды). Что касается фруктовых желе и киселей – то они не рекомендуются для детей до 3-х лет.

Как вы видите, малышу уже можно давать практически все продукты, которые едим мы с вами, но готовить их нужно более тщательно, соблюдая все нормы и правила. Так, к примеру, для годовалого ребенка каши и супы должны готовиться уже в протертом виде, а все необходимые овощи и фрукты – исключительно в виде пюре. Из рыбы и мяса вы должны формировать тефтельки (делая при этом довольно мягкий фарш) или лучше подавать их в суфле.

Овощи и мясу нужно только отваривать или протушивать, но ни в коем случае не жарить. Все блюда должны готовиться без добавления в них острых приправ, таких как перец, чеснок, лавровый лист и т.д.

На последок предлагаем вам составленное детскими врачами меню, которое полностью удовлетворит все потребности организма и будет способствовать правильному развитию крохи. И так, на завтрак лучше всего подойдет любая безглютеновая каша или овощные блюда, как вариант — мясное или рыбное блюдо, яичный омлет. Напиток — молоко ( не боле чем 100 мл). На обед предлагается мясной суп (50 г), любой гарнир и фруктовый мор в виде напитка. Полдник включает в себя кисломолочные продукты или молоко, сухофрукты или печенье. На ужин лучше всего подобрать легко е овощное блюдо или молочную кашу. Прекрасно подойдет и вышеупомянутая творожная запеканка.

В кормлении своего малыша руководствуйтесь в первую очередь своими знаниями, а не советами посторонних людей и тогда и у вас и у крохи все будет хорошо!



Можно ли сосиски годовалому ребенку фото


Можно ли сосиски годовалому ребенку фото


Читайте и другие статьи о детях, их жизни, воспитании, развитии.

Если вам пришлась по душе статья - Можно ли сосиски годовалому ребенку, то вы можете оставить отзыв или рассказать о ней в социальных сетях.

А также смотрите и другие статьи, написанные специально для вас:

  • Можно ли давать анальгин детям
  • Давать ли воду грудничку
  • Анвимакс можно ли давать детям


  • Улыбайтесь вместе со своим ребенком! 🙂

    Всем кто "ест все подряд - жив и здоров" повезло. Но зачем рисковать собственным ребенком и провоцировать возможные проблемы с ЖКТ?

    Я собственно не очень понимаю в чём риск? Смелая очень видимо:)

    А что ВАши детки неедят в общественных местах? А садики? А чем в школах кормят- уж думаю Вам и в страшном сне не привидится:(.

    Я помню время когда сосиски и пельмени были роскошью и их состав изучать не приходилось! Я не скучаю по тем временам, но это факт.

    Тут в разных топиках обсуждают вред: сосисок, пельменей, творожков, сырков глазированных. И везде написано, что эту "отраву" дают детям, только. по разному, но смысл один.

    Я готовлю еду детям и кормлю их разнообразно, так что лишать меня родительских прав рановато:), но я не понимаю, если исключить все эти продукты- чем Вы, дорогие мамочки питаетесь сами, питаете своих детей и как у Вас остаётся время на работу? Вы что не спите совсем?

    А Вы водите детей в рестораны, например, или боюсь даже написать это слово "МАКДОНАЛЬС"?

    Я тогда не понимаю, кто же эти люди,которых я вижу в очереди в этот самый Макдональс, за сосисками и т.д.?

    И ещё вопрос: Вы все едите исключительно то что полезно или балуете себя иногда тем, что вкусно?



    Можно ли сосиски годовалому ребенку фото


    Можно ли сосиски годовалому ребенку фото


    Читайте и другие статьи о детях, их жизни, воспитании, развитии.

    Если вам пришлась по душе статья - Можно ли сосиски годовалому ребенку, то вы можете оставить отзыв или рассказать о ней в социальных сетях.

    А также смотрите и другие статьи, написанные специально для вас:

  • Креветки при грудном вскармливании
  • Можно ли давать супрастин детям
  • Аллергия на бананы у грудничка


  • Улыбайтесь вместе со своим ребенком! 🙂



    Комментарии к записи "Можно ли сосиски годовалому ребенку"
    Перейти к форме комментирования
    1. спасибо за такую интересную статью. Елена, Вы посмотрите какое кол-во нужно ребёнку!!!! осилит ребёнок! соглашусь с Риммой, разнообразие должно присутствовать

    Оставьте комментарий к этой записи ↓

    * Обязательные для заполнения поля
    Внимание: все отзывы проходят модерацию.