Можно ли кормящей маме морковь сырую

Все знают об огромной пользе грудного вскармливания, но каждая кормящая мамочка задается вопросом, что ей можно кушать, а что нельзя, чтобы не навредить своему малышу. Конечно, женщина должна питаться таким образом, чтобы и она и малыш получали максимум полезных и питательных веществ.

Морковь присутствует практически на каждом семейном столе, поэтому у женщины, кормящей грудью обязательно встанет вопрос, можно ли ей этот продукт или нет, не вызовет ли он проблем у малыша.

Морковь и морковный сок обладают ценными лечебными и питательными свойствами. Кроме этого морковь усиливает лактацию. Поэтому женщина может употреблять этот продукт без опаски, это будет полезно ей и ее малышу.

А если мама заметила, что кожа малыша приобрела желтоватый оттенок, не стоит пугаться – это нормальное явление.

Единственное, что я хочу отметить, морковь не дают в качестве первого прикорма малышу. Знакомство с овощами стоит начинать с брокколи, кабачка, цуккини, цветной капусты, а уж затем переходить на морковь.



Можно ли кормящей маме морковь сырую фото

Можно ли кормящей маме морковь сырую фото


Понравилась статья? Поделись ей со всеми! Уже поделились 439 человек!



Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.