Можно ли годовалому ребенку мед

" Здоровье и хорошее самочувствие ребенка – самое. "

Каждая молодая мама должна знать, что малышам до одного года употребление меда крайне не рекомендовано. Безусловно, в меде содержится большое количество полезных и укрепляющих здоровье микроэлементов, он относится к лучшим диетическим продуктам, однако из рациона младенцев его все же лучше исключить.

Лучшими специалистами по детскому питанию рекомендуется употребление меда при достижении малышом одного годика. Если мед вводится в рацион малыша начиная с полутора лет или старше, то это еще лучше.

Многими мамами мед используется как подсластитель, то есть добавляется вместо сахара. Кто-то, чтобы успокоить малыша, дает ему соску, предварительно обмакнув ее в мед. Однако мало кому известно, что этот продукт может содержать бактерии из рода клостридий, являющихся возбудителями трех смертельно опасных заболеваний: ботулизма (тяжелой пищевой интоксикации), столбняка и газовой гангрены. Если говорить о гастроэнтерологической среде взрослого человека, то она способна справиться с появлением и развитием спор этих бактерий, но у малышей, вследствие еще не сформировавшегося ЖКТ и, соответственно, низкого уровня кислотности в желудке, споры способны к выживанию и размножению, что может привести к развитию болезни.

Кроме того, не стоит забывать, что в меде содержится немалое количество сахара, что является вредным для только что появившихся (и появляющихся) первых зубок. Употребление меда в таком раннем возрасте может привести к развитию кариеса, появлению избыточного веса и т.д.

После достижения малышом одного годика мед можно вводить маленькими дозами с большой аккуратностью (мед – очень сильный аллерген). Педиатры рекомендуют в питании детей полностью заменить сахар медом, учитывая его пользу и высокую питательную ценность. Отдать предпочтение стоит меду из цветков апельсина, отлично помогающему при бессоннице; меду из цветков акации, хорошо смягчающему боль в горле; меду эвкалиптовому, хорошо помогающему от простуды и насморка.

БебиКалм для заботливых мам

Если вам пришлась по душе статья - Можно ли годовалому ребенку мед, то вы можете оставить отзыв или рассказать о ней в социальных сетях.

А также смотрите и другие статьи, написанные специально для вас:

Улыбайтесь вместе со своим ребенком! 🙂