Можно ли детям шампиньоны

" В интернете существует огромное множество различных. "

Мнение подавляющего количества врачей, к счастью, поддерживается большинством родителей: детям до 12-14 лет грибы, в том числе и шампиньоны, есть нельзя.

Хотя грибы и отличает высокая пищевая ценность (витамины группы В, минеральные вещества, белок), тем не менее они являются трудно перевариваемым продуктом, так как содержат трудно растворимые вещества в большом количестве. Переварить такую пищу способен лишь здоровый взрослый организм человека, у которого здоровые почки, печень и хорошее пищеварение. Пищеварительная система детей еще не окрепла настолько, чтобы справляться с перевариванием такой тяжелой для нее пищи. Кроме того, плохо перевариваемые пищевые волокна (клетчатка), содержащиеся в грибах, не позволяют всасываться другим пищевым веществам.

Любые съедобные грибы могут оказаться смертельно ядовитыми для детей. Защитная система ребенка не "вооружена" всем необходимым, что могло бы обезопасить организм во время "массированной грибной атаки". Во всех съедобных грибах присутствуют вещества, которые содержатся не только в растениях, но и в животных тканях. Их количественный показатель, а также концентрация зависят от многих факторов: экологии, погоды, времени года. В "летних" грибах "животные" вещества содержатся в 10-ки раз больше, чем в "осенних". К примеру, токсин мускарина в таком случае возрастает в 65 раз! Вследствие чего вполне съедобный гриб превращается в ядовитый для ребенка.

Не спешите давать своему ребенку грибы в целом и шампиньоны в частности. Впереди у него – целая жизнь, чтобы попробовать и оценить вкус шампиньонов. Здоровье ребенка – важнее всего!



Можно ли детям шампиньоны фото


фото Можно ли детям шампиньоны


Читайте и другие статьи о детях, их жизни, воспитании, развитии.

Если вам пришлась по душе статья - Можно ли детям шампиньоны, то вы можете оставить отзыв или рассказать о ней в социальных сетях.

А также смотрите и другие статьи, написанные специально для вас:

  • Грудничок часто икает
  • Можно ли аскорутин детям
  • Массаж для грудничков
  • Детский бассейн для грудничков
  • Улыбайтесь вместе со своим ребенком! 🙂



    Оставьте комментарий к этой записи ↓

    * Обязательные для заполнения поля
    Внимание: все отзывы проходят модерацию.