Можно ли детям красную икру

Можно ли красную икру детям?

Все осведомлены, что красная икра очень полезна, но далеко не все знают можно ли красную икру детям? Ответ на этот вопрос зависит от того, какой возраст ребенка. Если малышу уже больше 2-2,5 лет, то его организм уже хорошо адаптирован ко взрослой еде и можно смело кормить его красной икрой. Главное, не забывайте о чувстве меры, так как переизбыток любого вида продуктов может привести к проявлениям аллергических реакций.

Если же дело касается детей до года, то тут категорическое нет. Деткам в столь нежном и ранимом возрасте ни в коем случае не нужно давать соленую консервированную икру, это не пища для годовалого малыша. Желудок маленького челочка должен сначала привыкнуть к более простым и гипоаллергенным продуктам. Натуральная, свежая икра менее опасна для ребенка, но это очень труднодоступная пища. Начните давать просто обычную рыбу приготовленную на пару или рыбный суп, а потом уже к 1,5 годам вводите по чуть-чуть красную икру.

Лучше всего давать малышу икру семейства лососевых или осетровых рыб, так как именно в них содержится больше всего высокоценных белков (около 30%) и легкоусвояемых жиров (около 10–13%). Подведем итог: красная икра безусловно очень полезный и вкусный ингредиент, и давать его детям просто необходимо, но делать это нужно не рань чем с 1,5 лет.



Можно ли детям красную икру фото


Можно ли детям красную икру фото


Читайте и другие статьи о детях, их жизни, воспитании, развитии.

Если вам пришлась по душе статья - Можно ли детям красную икру, то вы можете оставить отзыв или рассказать о ней в социальных сетях.

А также смотрите и другие статьи, написанные специально для вас:

  • Как перегорает грудное молоко
  • Можно ли боботик новорожденному
  • Жаропонижающее для грудничков


  • Улыбайтесь вместе со своим ребенком! 🙂



    Комментарии к записи "Можно ли детям красную икру"
    Перейти к форме комментирования
    1. Здравствуйте,подскажите пожалуйста,дойдет ли красная икра не тухлой посылкой в течении 9 дней?И как лучше ее отправлять?Сначала заморозить или лучше не морозить?

    2. Тем не менее, если у вас нет прямых противопоказаний, не исключайте икру рыб из своего рациона. В природе очень мало продуктов, настолько же вкусных и полезных.

    Оставьте комментарий к этой записи ↓

    * Обязательные для заполнения поля
    Внимание: все отзывы проходят модерацию.