Можно ли беременным принимать ванну

• Во время беременности женщинам противопоказаны только горячие ванны, поскольку они могут вызвать выкидыш.

• Теплая ванна, перед погружением в которую будущая мама примет душ, безопасна.

• Лучше не добавлять в воду эфирные масла, а еще не стоит лежать в ванне долго. Позаботьтесь о безопасности: постелите нескользящий коврик на дно, и пусть кто-то из родных будет неподалеку, чтобы в случае необходимости прийти вам на помощь.

Как ванны действуют на организм беременной женщины?

Многих женщин волнует вопрос, можно ли принимать ванну при беременности. Ответ на него вам даст лечащий врач.

Ванна хорошо влияет на организм будущей мамы, поскольку уменьшает отечность, улучшает кровообращение и приток крови к ногам, снимает напряжение и уменьшает боль в пояснице. Очень полезно во время беременности принимать ванночки для ног с морской солью.

А вот перед тем, как добавить в воду эфирные масла, нужно проконсультироваться с доктором. Чаще всего, для этих целей используется масло чайного дерева и розовое масло, а также эвкалиптовое, апельсиновое и сандаловое, но нужно учитывать возможность появления аллергии на эти вещества.

Опасное действие ванны на организм беременной женщины заключается в том, что кровь в этот момент сильно приливает к тазу, вызывая риск начала преждевременных родов. Однако это предостережение относиться только к слишком горячим ваннам. Если вы держитесь в этом вопросе золотой середины и следите за температурой воды, эта процедура пойдет вам только на пользу.

Также считается, что принимать ванну менее гигиенично, чем душ, потому что бактерии с кожи могут попасть во влагалище. И все же, для тех, кто следит за чистотой ног и самой ванны, риск «подхватить» инфекцию невелик.

Меры предосторожности

Принимать ванну во время беременности можно, старайтесь только соблюдать несколько простых правил. Врачи обычно не рекомендуют эти процедуры в первом и третьем триместре беременности, поскольку это самые уязвимые периоды в ее развитии.

Во втором триместре можно без опаски позволить себе полежать в теплой воде. Следите, чтобы ее температура не превышала 36 градусов, а лучше, чтобы она была еще ниже.

Очень важно, чтобы дома, кроме вас, был кто-то из родных, чтобы прийти к вам на помощь, если вы почувствуете себя плохо. Не стоит закрывать дверь ванной на замок.

На дно ванны лучше постелить резиновую подстилку или коврик, чтобы случайно не поскользнуться. Что касается времени процедуры, не задерживайтесь в воде дольше 15 минут. Перед тем, как лечь в ванну, можно принять душ, чтобы смыть с себя пот и грязь.



Можно ли беременным принимать ванну

Можно ли беременным принимать ванну фото


Понравилась статья? Поделись ей со всеми! Уже поделились 570 человек!



Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.