Крапива при грудном вскармливании

Крапива при грудном вскармливании

При грудном вскармливании очень важна хорошая лактация, но, к сожалению, она не всегда бывает достаточной. Одним из популярных методов повышения лактации является фитотерапия. Проявляется она обычно в принятии различных чаев, отваров и настоев из лекарственных трав. Многие травы при грудном вскармливании противопоказаны, но остаются и те, которые не только разрешены, но и полезны. Для повышения лактации часто рекомендуют настой или отвар крапивы.

Купить крапиву можно в аптеке, она продается в засушенном виде. Нужно заварить сухую траву кипятком: на стакан воды достаточно столовой ложки крапивы. Настаивается она несколько минут. Принимают такой настой трижды в день по столовой ложке.

Можно взять воду и крапиву в таких же пропорциях, но сначала прокипятить одну минуту, а затем еще полчаса настаивать. Принимать отвар необходимо в таком же количестве – по столовой ложке.

Крапиву для повышения лактации можно применять как в чистом виде, так и в смеси с другими травами. В той же аптеке можно приобрести лактационный чай. Обычно кроме крапивы в него входит фенхель, анис, укроп, тмин и прочее.

Крапиву применять можно не только в сухом виде, можно варить со свежей крапивой суп. В свежей крапиве больше витаминов, так как при сушке травы часть полезных свойств теряется. Не стоит класть в суп много крапивы, она должна быть не основой блюда, а добавкой в него.

Крапива не только повышает лактацию, но и приносит другую пользу. Она отлично помогает при послеродовом кровотечении, запорах и отеках. Крапива способствуют повышению уровня гемоглобина. После родов он часто бывает ниже нормы. Крапива помогает при усталости и недосыпании – эти факторы часто имеют место в послеродовой период.

В крапиве содержится множество полезных веществ, которые необходимы не только маме, но и малышу. Крапива содержит аскорбиновую кислоту (даже в черной смородине ее в два раза меньше). По содержанию каротина крапиву можно сравнить с облепихой (ягодами) или щавелем. В крапиве содержится витамин А, Е, И, К, а также масса необходимых организму микроэлементов – железо, магний, кальций, медь и прочее. Крапива содержит флаваноиды, дубильные вещества, фитонциды, хлорофилл, танины, гликозиды, поэтому прекрасно укрепляет организм и отличается лечебно-профилактическим воздействием.

Крапива не только укрепляет организм, но также повышает его сопротивляемость к бактериям и радиации. В условиях современной экологической обстановки этот фактор очень важен.

Как и любой другой новый продукт, крапиву надо вводить постепенно, ведь у малыша может появиться аллергическая реакция. Чаще аллергия проявляется в высыпаниях на коже. Если аллергия появилась, то надо перестать принимать крапиву на несколько недель, а затем попробовать снова. Не стоит начинать принятие крапивы с введением новых продуктов: если аллергия появится, то будет непонятно, какой продукт ее вызвал.

Крапива при грудном вскармливании принесет пользу не только маме, но и ребенку.



Крапива при грудном вскармливании фото


Крапива при грудном вскармливании фото


Читайте и другие статьи о детях, их жизни, воспитании, развитии.

Если вам пришлась по душе статья - Крапива при грудном вскармливании, то вы можете оставить отзыв или рассказать о ней в социальных сетях.

А также смотрите и другие статьи, написанные специально для вас:

  • Ингалипт можно ли детям
  • Когда можно давать банан грудничку
  • Дисбактериоз у грудничков
  • Гипервозбудимость у грудничка
  • Аллергия на кабачок у грудничка


  • Улыбайтесь вместе со своим ребенком! 🙂



    Оставьте комментарий к этой записи ↓

    * Обязательные для заполнения поля
    Внимание: все отзывы проходят модерацию.