Гимнастика для грудничков

Комплексные физические упражнения, оптимизированные для грудничков. Основы планирования мед.гимнастики и массажа грудничков.

1.         Массаж плечевого пояса ребенка. Основные массажные приемы – поглаживания, общим количеством 6 - 8.

2.         Приподнимание малыша из положения на спине.

3.         Массаж ног с использованием поглаживающих движений. Общее количество массажных воздействий до 8.

4.         Упражнение на защитный рефлекс в горизонтальном положении на животе. Длительность упражнения 15-20 сек.

5.         Массаж-поглаживание спинки грудничка, 4-5 массажных воздействия.

6.         Упражнение на рефлекс мышц-разгибателей спины, по 2-3 похода на каждом боку.

7.         Массаж брюшного отдела ребенка. Движения выполняются строго по направлению движения часовой стрелки, минуя правое подреберье (проекция печени). Массажные приемы поглаживающие: 5-6 круговых движений, 5-6 раз руки движутся навстречу друг другу, 5-6 раз вдоль косой линии от периферии к центру (задействуются косые мышцы живота). Завершается этот комплекс снова пятью круговыми движениями.

8.         Упражнение для мышц пресса, в 2-3 повторения.

9.         Массаж стоп ребенка поглаживающими движениями. Общее число движений – 5-6.

10.       Упражнение на рефлексы стоп. Достигается сгибанием и разгибанием ступней ног по очереди (2-4 раза).

11.       Упражнение на рефлекс отталкивания. Грудничок укладывается в позу для ползания. Выполняется от 2 до 4 раз.

12.       Массаж грудной клетки ребенка. Массажные движения –поглаживание в круговом направлении и вибрация. Количество повторов – 5-6.

13.       Упражнение на рефлекс ходьбы. Выполняется в положении стоя с повторениями до 2-4 раз.

14.       Встряхивание ручками.

15.       «Складывание» ребенка в позицию «эмбриона» - руки прижать к груди, ноги приблизить к животу, голову максимально близко подтянуть к груди. Удерживая в этом положении, покачать грудничка 2-3 раза.

16.       Катание ребенка на мяче.

Нюансы в технике лечебной гимнастики и секреты массажных приемов для любого ребенка. Подробная характеристика упражнений для грудничков.

 Детальный разбор упражнения и массажных приемов.

1.         Массаж верхнего плечевого пояса ребеночка. Малыш укладывается на спинке ножками к человеку, выполняющему массаж. Подставьте ребенку свой большой палец одной руки, который он обязательно схватит благодаря хватательному рефлексу. Выполните массаж противоположной рукой. Затем сделайте наоборот – дайте малышу ухватить ваш палец другой руки, а прием выполните свободной рукой. Массаж проводится от кистей к подмышке общим числом 6-8 раз.

2.         Перевод малыша из положения лежа на спине в вертикальное положение. Предложите ребенку схватиться ручками сразу за два ваших больших пальца, придерживая его кисти остальными своими пальцами. Медленно и аккуратно потяните грудничка на себя, заставляя его подниматься. Детки обычно выполняют это упражнение с радостью и без усталости. С каждым разом увеличивайте угол подъема малыша. Длительность упражнения можно начинать с нескольких секунд, и довести постепенно до 1 минуты. Повторять можно до 7-8 раз. При выполнении упражнения хвалите и подбодряйте малыша.

3.         Массаж ног с использованием поглаживающих движений. Ребенок лежит в положении как при массаже плечевого пояса. Массаж левой ножки выполняется правой рукой, левая рука фиксирует саму ножку. Правую ножку держит правая рука. Поглаживание выполняется в направлении от голеностопа к бедру грудного ребенка по задне-наружной поверхности ноги, минуя коленную чашечку и переднюю поверхность голени, заканчиваясь в паховой складке. Общее количество массажных воздействий как при массаже рук.

4.         Упражнение на защитный рефлекс из положения на животе. Ребенок укладывается на животик с упором на ручки, ноги разведены широко в стороны. Сущность защитного рефлекса заключается в том, что ребенок в таком положении будет рефлекторно поднимать голову и отворачивать ее в бок. Это упражнение замечательно тренирует мышцы шеи и груди, и рекомендуется в выполнении перед приемом пищи. С каждым разом происходит наращивание времени выполнения от нескольких секунд до десяти-двадцати минут.

5.         Массаж-поглаживание спинки грудничка. Ребенок в позиции на животе, ваши руки поддерживают его под грудь. Тыльной поверхностью кисти руки выполняются поглаживающие массажные движения кожи спины в направлении от крестцово-копчиковой зоны к области шеи, затем в обратном направлении. Количество повторов до 5 раз. В возрасте ребенка до 2-х месяцев поглаживание проводится одной рукой, другая рука мягко придерживает ребенка, так как он еще не может хорошо удерживать себя в позиции на животе. Для детей старше указанного возраста поглаживающие движения выполняются двумя руками, поскольку такие дети уже не нуждаются в фиксации при положении на животе.

6.         Упражнение на рефлекс мышц-разгибателей спины. Придерживая ребенка рукой за ножки, уложите его на бочок. Поглаживающими движениями в продольном направлении вдоль позвоночника ведите двумя пальцами от пояснично-крестцовой области к началу позвоночного столба и обратно. Это упражнение активирует специфический талантов рефлекс кожи спины и очень хорошо укрепляет мышцы-разгибатели спины. Упражнение повторяют, укладывая ребенка на другой бок.

7.         Массаж брюшного отдела ребенка. Ребенок лежит на спине. Выполняются следующие поглаживающие массажные приемы живота:

- 5-6 движений руками по кругу. Движения выполняются строго по направлению движения часовой стрелки, минуя правое подреберье, где проецируется область печени.

- 5-6 раз руки движутся навстречу друг другу. Это упражнение благоприятствует отхождению газов в кишечнике и нормализует нарушенную перистальтику. Проводится следующим образом – правую руку укладывают ладонью на верхний левый квадрат живота грудничка, а тыльную поверхность левой руки на нижний правый квадрат, и медленными встречными движениями руки перемещаются до встречи в околопупочной области.

- 5-6 раз вдоль косой линии живота от периферии (верхней заднебоковой поверхности туловища) к центру. При этом виде упражнения максимально задействуются косые мышцы живота.

Завершается этот гимнастический комплекс снова несколькими круговыми движениями в области пупка. Массаж живота может применяться отдельно от всего комплекса упражнений как средство помощи при коликах и затруднении дефекации. Ни при каких условиях нельзя при его выполнении проводить сильных и резких движений.

8.         Упражнение, призванные укрепить мышцы брюшного пресса. Ребенок лежит в положении на спинке ногами к вам. Под голову и спину грудничка проведите свои руки и уприте его ножки себе в живот. Медленно поднимайте ребенка двумя руками до сидячего положения, затем верните его в положение лежа. Параллельно проверьте наличие опоры у ножек ребенка. Это упражнение хорошо готовит грудного малыша к последующему сидению.

9.         Массаж ступней ребенка с применением поглаживающих движений. В прежнем исходном положении приподнимите ногу малыша, зафиксировав ее своей рукой под голень. Второй рукой обхватите ступню малыша так, чтобы ваш большой палец был на подошве, а указательный и средний на тыле стопы. Рисуя большим пальцем восьмерку, проведите от пальцев к пятке 5-6 раз. Повторить это упражнение и на другой ноге, удерживая ее вашей противоположной рукой.

10.       Упражнение для мышц стопы, ответственных за сгибание и разгибание. Быстрыми компрессионными движениями воздействуют на подошву в области пальцев, в ответ на которые происходит рефлекторное сгибание пальцев. При проведении компрессионных воздействий по наружному краю ступни происходит рефлекторное разгибание пальцев. Упражнение повторяется 3-4 раза.

11.       Упражнение на рефлекс отталкивания или «лягушка». Ребенок укладывается на живот с разведенными в стороны коленями, ступни расположены близко одна к другой. Позиция напоминает сидящую лягушку. Избегайте излишнего давления на ребенка в таком положении во избежание травматизации хрупких суставов. Пальцы ваших рук заводятся под тыльную поверхность ступней, большие пальцы дотрагиваются до обеих подошв. При этом активируется рефлекс ползания у ребенка – малыш резко выпрямляет ножки, стараясь продвинутся и проползти вперед. При выполнении гимнастического упражнения нужно следить, чтобы ребенок лежал на удобной твердой и безопасной в плане падения поверхности. Ваши руки должны не отрываться от стола, иначе малыш не сможет сдвинуться с места.

12.       Массаж грудной клетки ребенка. В положении грудничка на спине проводят поглаживающие движения кожи груди малыша одновременно двумя руками, при этом направление движения для правой руки по направлению движения часовой стрелки от нижней трети грудины, через подмышки, середину ключицы и обратно. Движения левой руки зеркальные. Для активации дыхательного центра выполняются резкие неинтенсивные нажимы на обхваченную двумя руками грудную клетку ребенка. Массажные приемы делаются с повторами 5-6 раз.

13.       Упражнение «ходьба». Ребенок берется на руки в вертикальное положение, макушкой к себе, с легким наклоном вперед. Ножки малыша должны касаться твердой поверхности. Придерживайте грудничка и позвольте ему идти вперед. Очень важно следить, чтобы ребенок опирался полной ступней и не ходил на цыпочках.

14.       Встряхивание ручками. Ребенок уже слегка устал от гимнастики и массажа, поэтому проводится легкое встряхивание его кистей рук. Если у детей первых 4-х недель жизни тонус рук не позволяет выполнить это упражнение, не выполняйте его насильно, а отложите на некоторое время, пока дозреет нервная система малыша. Проведите вместо встряхиваний простые поглаживающие движения ручек.

15.       Раскачивание грудничка в позе эмбриона. Выполнение данного упражнения потребует от вас некоторого навыка. Ребенок укладывается на спину, его кисти и ступни захватываются одной вашей рукой. При этом строго следить, чтобы колени были разведены, а ступни соединены. Другая ваша рука фиксирует голову грудничка к груди. Проводится раскачивание ребенка в таком положении в разных направлениях 2-3 раза. Такое упражнение «неваляшки» способствует правильному развитию нервной системы грудного ребенка и его органу равновесия. Допустимо выполнение раскачивания по 3-4 раза в день.

16.       Завершает комплекс занятий с грудничками упражнение на мяче. Для этого используется большой цветной надувной мяч. Ребенок укладывается животиком вниз на мяч, ножки фиксируются пошире. Мяч осторожно начинайте слегка вращать в разных направлениях. Не используйте большой амплитуды движения мяча, поскольку грудничок может соскользнуть и упасть с него и получить стресс вместо приятных ощущений. Выполнять это упражнение следует столько времени, сколько выдерживает ребенок без капризов. Качание на мяче мягко задействует все группы мышц ребенка и хорошо тренирует вестибулярный аппарат.

Общая длительность массажа и гимнастики для грудничка равно приблизительно четверти часа. Однако это не означает, что каждый раз ребенок должен обязательно выдержать фиксированное время и выполнить все упражнения даже против его желания и настроения. Массажные процедуры и гимнастические упражнения должны приносить положительные эмоции и не выполняться до изнеможения ребенка.

Приведенный комплекс массажных приемов и гимнастических упражнений может выполняться как в полном объеме, так и выборочно для развития тех или иных групп мышц. Массаж следует отложить до следующего раза, если у ребенка наблюдаются явления простуды, если у ребенка нет настроения, если он капризничает и не хочет общения. В подобных случаях достаточно будет выполнить некоторые упражнения, а не целый комплекс. Также считается возможным проведение массажа и гимнастики для детей грудного возраста в несколько подходов в течение целого дня.

Важным моментом при выполнении массажа и физических упражнений является получение ребенком позитивных эмоций от самих упражнений и от общения со взрослым. Поскольку именно хороший настрой на процедуры будет побуждать у малыша желание заниматься ими подольше и почаще.

Помните, что все ваши массажные приемы и гимнастические упражнения для детей столь раннего возраста должны проводиться мягко, без спешки, с небольшой амплитудой, без резких и сильных нажатий, и обязательно с улыбкой и доброжелательным настроением к малышу.

Комментарии (1):

Оля, 2014-04-08 23:41:56:

Примерно такую гимнастику мы постоянно с ребенком и делаем, может без 3-4 пунктов. На некоторые упражнения вначале стоял громкий ор, мы начали эти упражнения проводить меньше по времени, осторожней, а потом постепенно привык и мы вернулись к полному объему упражнений.



Гимнастика для грудничков фото


Гимнастика для грудничков фото


Читайте и другие статьи о детях, их жизни, воспитании, развитии.

Если вам пришлась по душе статья - Гимнастика для грудничков, то вы можете оставить отзыв или рассказать о ней в социальных сетях.

А также смотрите и другие статьи, написанные специально для вас:

  • Гепариновая мазь можно ли детям
  • Арахис при грудном вскармливании
  • Бассейн для грудничков


  • Улыбайтесь вместе со своим ребенком! 🙂

    Движения у грудничков формируются на основе врожденных рефлексов, которые по мере образования условных двигательных рефлексов угасают.

    Грудничками считаются дети в возрасте от 1 месяца до 1 года.

    Для детей до 1 года применяют массаж и  гимнастику для грудничков, основанную на рефлекторных движениях, применяют пассивные и активные упражнения.

    Гимнастика для грудничков стартовый комплекс.

    1. Массаж верхних конечностей грудничка. Приём — поглаживание. Количество массажных воздействий — от 6 до 8.
    2. Упражнение приподнимание. Исходное положение грудничка — лёжа на спине.
    3. Массаж нижних конечностей. Приём — поглаживание. Количество массажных воздействий — от 6 до 8.
    4. Выкладываем грудничка на животик. Упражнение на рефлекс. Продолжительность — 15-20 сёк.
    5. Массажное воздействие в области спины грудничка. Приём — поглаживание. Количество массажных воздействий — от 4 до 5.
    6. Разгибаем спинку. Упражнение на рефлекс. По 2-3 раза на левом и правом боках.
    7. Массажное воздействие в области живота грудничка. Направление движения — по часовой стрелке. Обходить область правого подреберья (обл. проекции печени.) Приём — поглаживание: 5-6 раз по кругу; 5-6 раз навстречу; 5-6 раз по косым мышцам; Завершение, как и вначале — 5-6 раз по кругу.
    8. Гимнастическое упражнение, укрепляющее мышцы пресса. Выполнить 2-3 раза.
    9. Массаж ступнёй грудничка. Приём — поглаживание. Количество массажных воздействий — от 5 до 6.
    10. Сгибаем-разгибаем ступни. Упражнение на рефлекс. Количество повторов — 2-4.
    11. Грудничок ползает. Упражнение на рефлекс. Количество повторов — 2-4.
    12. Массажное воздействие в области груди. Приём — поглаживание. Направление движения — по кругу. Приём вибрация. Повторение — 5-6 раз.
    13. Грудничок ходит. Упражнение на рефлекс. Количество повторов — 2-4.
    14. Встряхнуть ручками.
    15. Сложить руки к груди, ноги к животу. Голову грудничка приблизить к груди и держа в таком положении покачать 2-3 раза.
    16. Гимнастика для грудничков на мяче.

    Особые указания и секреты техники эффективной гимнастики для грудничков. Подробный разбор упражнений для грудничков.

    Разберём детально каждое гимнастическое упражнение и приём массажа для грудничка.

    1. Массаж верхних конечностей грудничка. Для выполнения этого упражнения необходимо положить ребёнка в положение на спине головой от себя. Используя хватательный рефлекс грудничка, дайте ему взять себя за большой палец правой руки и выполните приём левой, а затем наоборот. Массажное поглаживание имеет здесь направление от кисти к плечу и подмышке. Количество массажных воздействий — 6-8.
    2. Упражнение приподнимание. Исходное положение — лёжа на спине. Снова, используем хватательный рефлекс грудничка. Даём ему на этот раз оба больших пальца сразу и придерживаем его кисти остальными пальцами. Как только ребёнок крепко схватится за пальцы, начинайте слегка тянуть его на себя, побуждая приподниматься. Грудничок будет делать упражнение с удовольствием, если будет чувствовать себя уверенно и не будет утомляться. Поэтому вначале приподнимайте его совсем слегка, не дожидаясь, пока его радостное настроение поменяется на расстроенное или даже серьёзное. Постепенно, неделя за неделей приподнимайте своего грудничка чуть выше, но не дожидайтесь, пока у него испортится настроение. Гимнастика и массаж должны приносить только радость и позитив. Общая продолжительность упражнения — 60 секунд. Количество повторов — 7-8. Обязательно сообщайте малышу, что он «молодец» или «умница» и радуйтесь его успехам вместе с ним.
    3. Массаж нижних конечностей грудничка. Для выполнения этого упражнения необходимо положить ребёнка в положение на спине головой от себя, как и при массаже верхних конечностей. Также, левую ножку держит левая рука, правую — правая. Поглаживающее движение направляйте от ступни к бедру грудничка по внешней и задней поверхности ноги, не затрагивая область колена и переднюю поверхность голени. Заканчивается движение в паховой складке. Количество массажных воздействий — 6-8.
    4. Выкладываем грудничка на животик. Ребёнка кладут на живот так, чтобы он при этом опирался на руки. Ноги при этом разводятся в стороны. В основе данного упражнения лежит защитный рефлекс — при нахождении в положении на животе грудничок рефлекторно поднимает и поворачивает головку. Рекомендуется проводить такие выкладывания перед каждым приёмом пищи для укрепления мышц воротниковой зоны. Продолжительность данного приёма может варьировать от 5 секунд до 20 минут. Увеличение времени происходит постепенно.
    5. Массажное воздействие в области спины. Положите ребёнка в исходное положение: на животе, руки под грудь. Проведите поглаживающий приём массажа, прикасаясь к коже грудничка тыльной стороной кисти руки. Сделайте 4-5 повторов. Методика проведения такова: у ребёнка до 2-х месяцев, у которого положение на животе является нестабильным, поглаживание проводится только одной рукой, другой в это время мягко фиксируют тело ребёнка. В возрасте старше 2-х месяцев поглаживают спинку двумя руками. Направление движения от поясницы к шее и обратно.
    6. Груднички! Разгибаем спинку! Положите своего ребёнка на бочок, мягко фиксируя его положение за ноги одной рукой. Затем, поглаживающим приёмом массажа, проводим двумя пальцами (на ваше усмотрение, какими удобнее в каждом конкретном случае) продольно по позвоночнику сначала в направлении от крестца к шее, затем обратно. Применяя данное движение, мы добиваемся активации так называемого талантова рефлекса кожи спины. Затем, данный приём массажа повторяют на другом боку. Цель его — укрепление и развитие мышц, ответственных за разгибание позвоночника.
    7. Массажное воздействие в области живота грудничка. Для проведения массажа живота нужно положить ребёнка на спину. Первое движение по кругу, в направлении хода стрелки часов. Количество массажных воздействий — от 5 до 6. Избегать воздействия на правое подреберье (область проекции печени). Следующий приём массажа — поглаживание встречного типа. Правую руку ладонью вниз кладут на живот грудничка в области верхнего левого квадрата, а левую кисть опускают тыльной стороной на область правого нижнего квадрата. Не сильно нажимая, двигайте руки навстречу друг другу. Данное движение особо ценно, так как повторяя направление перистальтического движения в кишечнике, эффективно способствует отхождению газов, нормализует кишечную деятельность. Массажное воздействие на косые мышцы пресса грудничка осуществляется так: охватывающими движениями поглаживают тело ребёнка ладонями от поясницы к надпупочной области, то есть косо сзади вперёд и вверх. Количество массажных воздействий — от 5 до 6. В заключении сеанса массажа живота снова проделывают 2-3 круговых поглаживания по часовой стрелке. Возможно изолированное применение только массажа живота при запоре, коликах. В этом случае нельзя воздействовать резко и сильно нажимать.
    8. Гимнастическое упражнение, укрепляющее мышцы пресса. Ребёнок располагается лёжа на спине ногами к вам. Заведите руки ему под спину, и, одновременно поддерживая его голову, уприте его ступни в свой живот. В процессе выполнения упражнения поднимайте руки грудничка до практически вертикального положения и опускайте. Движение выполняется плавно и в медленном темпе. Проверяйте наличие опоры у ребёнка. Таким образом мы готовим грудничка к сидению.
    9. Массаж ступнёй грудничка. Исходное положение такое же, как и в предыдущем упражнении. Поднимите ножку грудничка. Подведите ладонь одной руки под его голень и мягко зафиксируйте. Другую руку располагайте так: на тыльной стороне ступни указательный и средний пальцы, большой — на подошве. Собственно массаж осуществляет большой палец. Рисуйте цифру 8, гладьте от пальцев к пятке. Каждое поглаживание повторяют по 5-6 раз. Сделайте такой же массаж другой ножке.
    10. Сгибаем-разгибаем ступни. Расположите грудничка в том же исходном положении. Для выполнения упражнения осуществите быстрое компрессионное воздействие на подошву ножки малыша в области пальцев, и вы увидите, как произойдёт рефлекторное сгибание пальцев. Осуществите движение с компрессией по внешнему краю ступни и произойдёт рефлекторное разгибание пальчиков. Количество повторов приёма массажа — 3-4.
    11. Груднички! Ползаем! Упражнение на рефлекс. Для выполнения данного упражнения ребёнка кладут на живот в позу лягушки. То есть, колени разведены в стороны, ступни соединены между собой. Укладывать грудничка в это положение нужно очень бережно, во избежание травм. Затем аккуратно, не дотрагиваясь до подошв, заведите пальцы рук под тыльную сторону ступнёй и дотроньтесь большим пальцем до обеих подошв. Это прикосновение запускает рефлекс ползания. И грудничок резко выпрямляет ноги, продвигаясь вперёд. Следите, чтобы ваши руки располагались прямо на столе и не поднимались, иначе малыш просто будет дрыгать ногами и никуда не сдвинется с места. Движение, которое совершает грудничок очень резкое и сильное, поэтому необходимо очень внимательно следить, чтобы пальцы не коснулись подошв, когда ребёнок не защищён надёжно от падения.
    12. Массажное воздействие в области груди. Положите ребёнка в исходное положение — на спину. Начинают массаж груди с одновременного поглаживания пальцами обеих рук. Направление движения следующее: для правой руки это будет движение по часовой стрелке от области грудины в нижней её части, через подмышки и возвращение обратно, а для левой — все движения будут зеркальными. Приём — поглаживание. Направление движения — по кругу. Затем, обхватив грудную клетку ребёнка нажимайте на неё быстро и резко, но не сильно, эта вибрация вызовет активацию дыхательного центра. Повторение — 5-6 раз.
    13. Ходим. Упражнение на рефлекс. Возьмите грудничка почти на руки. Вертикально и спиной к себе. Расположите его так, чтобы его ножки коснулись твёрдой опоры, слегка наклоните его вперёд и — пошли! Это упражнение у детей одно из самых любимых, поэтому выполняйте его чаще. Важно только, чтобы грудничок не стоял полностью, всё-таки держите его на руках, не давите на грудную клетку, не давайте ребёнку идти на цыпочках, ступня должна опираться на поверхность, по которой идёт.
    14. Встряхнуть ручками. Малыш уже назанимался и утомился. Произведите лёгкое встряхивание его рук. Для этого берут кисти рук грудничка, подобно тому, как это делается при проведении массажа, и легонько их встряхивают, немного раздвинув в стороны. Если неонатальный тонус не позволяет провести дано упражнение, то отложите его выполнение на то время, когда ребенок до него дозреет. А пока просто погладьте его ручки.
    15. Качание грудничка в эмбриональном положении. Для выполнения этого упражнения нужен определённый навык. Положите сначала ребёнка на спину, затем в возьмите в руку его кисти и ступни. При этом колени должны быть разведены, а ступни соединены. Голову грудничка одной рукой прижимают к груди, а другой рукой держат конечности. Получается неваляшка, или эмбрион. И вот в этом положении ребёнка раскачивают во всех направлениях. Это помогает развиваться нервной системе грудничка и органу равновесия должным образом. Все направления движения повторяют по 2-3 раза. Выполняется данное упражнение по 3-4 раза в день.
    16. Гимнастика для грудничков на мяче. Надуйте большой и красивый мяч. Положите ребёнка на этот мяч животом, раздвинув его ноги пошире. Начинайте движения мячом в различных направлениях, только следите, чтобы амплитуда не была слишком сильной, иначе грудничок может упасть и вместо радости и удовольствия испытает стресс. Если данное упражнение хорошо переносится, то делайте его на здоровье. Есть ещё. Качание на мяче — один из самых действенных способов развить вестибулярный аппарат.

    Гимнастика для грудничков длится около 15 минут, но это ни в коем случае не означает, что ребёнка надо измучить, но обязательно этот комплекс провести.

    Данный массажно-гимнастический комплекс для грудничков не обязательно осуществлять полностью всегда, когда вы собрались заниматься со своим ребёнком. Возможно и такое, что ребёнок не в духе, приболел, просто не желает общаться. В этих случаях нет необходимости заставлять его, вполне достаточно сделать пару-тройку упражнений, а остальные доделать потом, когда настроение вашего грудничка будет соответствовать задуманному.

    Вполне допустимо делать гимнастику для грудничков в несколько заходов и в течение дня.

    Необходимо при проведении гимнастики для грудничков, чтобы у ребёнка сохранялось желание заниматься. Чтобы грудничок получал позитивное общение. Все движения должны выполняться неспешно, не слишком сильно и с добрым настроем по отношению к малышу.

    Источник: по материалам manuolog



    Гимнастика для грудничков фото


    Гимнастика для грудничков фото


    Читайте и другие статьи о детях, их жизни, воспитании, развитии.

    Если вам пришлась по душе статья - Гимнастика для грудничков, то вы можете оставить отзыв или рассказать о ней в социальных сетях.

    А также смотрите и другие статьи, написанные специально для вас:

  • Атопический дерматит у грудничка форум
  • Бассейн для грудничков в красноярске
  • Витамин д для грудничков отзывы


  • Улыбайтесь вместе со своим ребенком! 🙂



    Комментарии к записи "Гимнастика для грудничков"
    Перейти к форме комментирования
    1. Гимнастика для младенцев может быть лечебной и общей оздоровительной. Лечебную гимнастику должен проводить специалист по ЛФК. Но если у ребенка нет никаких нарушений, родители могут самостоятельно освоить простые, безопасные упражнения и выполнять их ежедневно.

    2. Гимнастика для грудничков в 2 месяца в большинстве видов упражнений пассивна. Ребенок только наблюдает за мамиными руками, эмоционально реагирует на ласковые слова и поглаживания. Но при этом у малыша рефлекторно включаются ответные мышечные реакции. Об осознанных движениях в этом возрасте, конечно, говорить рано.

    Оставьте комментарий к этой записи ↓

    * Обязательные для заполнения поля
    Внимание: все отзывы проходят модерацию.