Поиски идеального продукта питания для снижения веса заставляют попробовать огромное количество видов диет. Одной из таких диет является суповая в основе, которой лежит употребление овощных супов на протяжении определенное количество дней. Употребление жиросжигающих супов способствует заполнению желудка, но при этом доставляются в организм минимальное количество калорий. Такие супы имеют приятный вкус и сбалансированные по всем ...

В конце беременности женщинам рекомендуется соблюдать особую диету, которая поможет максимально подготовить организм к рождению ребенка, но после них требуется еще большее внимание уделять своему рациону. Правильное питание кормящей мамы в первый и второй месяц после родов является залогом здоровья матери и успешной лактации. Разрешенные и запрещенные продукты До сих пор активно бытует стереотип, что при беременности и после неё ...

Сколько варить? Справочник-помощник, который подскажет сколько варить тот или иной продукт. ...

К великому сожалению, многие люди, питаясь, нарушают в организме законы термодинамики. То есть, энергетическая ценность должна соответствовать энергетическим затратам организма. Проще говоря, потребляется калорийных продуктов больше, чем проходят энергетические затраты. От этого и появляется избыточный вес. Пришел тот момент в жизни, когда нужно избавиться от нескольких лишних килограммов. Первое, что приходит на ум – это диета, хотя ...

Людей, которые решаются похудеть с помощью диет становится с каждым днем все больше. Однако не все понимают, что такое диета и как сохранить вес после ее окончания. Диета – это прежде всего здоровый режим питания, а не строгое ограничение в еде. А частой проблемой людей, которые пытаются бороться с лишним весом с помощью диеты это ожидание мгновенного результата. Конечно, несколько килограмм удается потерять, но как только дни диеты заканчиваются, ...

В наши дни трудно представить повседневное меню для всей семьи без картофеля. Этот овощ добавляют в супы, в пироги, запеканки, закуски и салаты. Каждый день мы съедаем какое-нибудь блюдо с картошкой. Однако прежде чем готовить что-либо из картофеля, нужно научиться правильно его варить. Как правильно варить картошку Самое простое и важное на первых этапах кулинарного искусства – уметь сварить картофель. Для этого отберите небольшие клубни ...

Повседневная жизнь полна стрессов, от чего страдает нервная система человека, «скачет» давление и обостряются хронические заболевания. В подобных ситуациях помогают успокоительные средства, например «Пустырник Форте». Инструкция по применению биологически активной добавки подробно рассматривается в статье.   «Пустырник форте» - состав и свойства препарата Прежде всего, необходимо внести ясность в суть успокоительного средства. ...